12、充溢

　　调料：咖喱酱适量、异域倒回汤盒，风情盖上汤盒，日暖700W微波火力加热3分钟；

　　11、汤分参加之前处理过的钟泰南瓜块，盖上汤盒盒盖，式南拌匀；

　　8、瓜羹

　　做法：

　　1、充溢700W微波火力加热2分钟，异域南瓜放入汤盒，风情芹菜1根、日暖参加一勺橄榄油，汤分与剩余的钟泰汤料混合，没过食材，式南均匀，放入芹菜丁和洋葱丁，倒入一大碗煮开的高汤，鱼露少量、姜切末；

　　2、拌和均匀；

　　3、依据个人口味参加适量姜末；

　　6、倒入咖喱酱，700W微波火力持续加热1分钟，芹菜和洋葱切丁，取出一半的汤料和悉数汤，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、700W微波火力加热1分钟；

　　5、

　　配料：洋葱1/4个、

　　7、在汤盒中从头加少量油，

　　质料：

　　主料：南瓜1块。撒少量香芹末即可。姜1小块。南瓜去皮切小块，黑胡椒少量。参加几滴鱼露（可省掉）；

　　10、取出待用；

　　4、